外用延时是目前最常用的延时方法。只要在同房前喷下延时产品就可以，但只有选择好的延时产品，掌握正确的使用方法才可以达到好的效果。以市场上最畅销的人初油为例，只有在同房前30—60分钟在阴茎龟头喷3—4下就可以，在这时间以外是没有效果的，也不要喷太多药水，否则会造成勃起不佳。