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纪念自己辛苦的健身减肥的岁月

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2016年1月7日开始,目标体重150斤


IP属地:日本来自Android客户端1楼2016-01-10 15:48回复
    今天是第四天,练过了臂,胸,背,肩,腹。现在基本就是上半身没有不疼的地方,尤其是两个胳膊,几乎抬不起来的疼。。。


    IP属地:日本来自Android客户端2楼2016-01-10 15:50
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      第五天,练腿,哎卧槽,我现在大腿小腿连带着屁股都在疼。。。。。


      IP属地:日本来自Android客户端3楼2016-01-13 12:21
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        练咋样了 坚持下来没啊


        来自手机贴吧5楼2016-02-11 01:05
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