【帽子，围巾，眼镜，智能手机】
手机屏幕，眼镜和帽子里隐藏着各种细菌，帽子里残留着头皮油脂和美发产品，这些污垢和细菌沾到脸上有可能导致痤疮。所以，不仅每天睡前应当彻底清洁脸部，平时也需用消毒纸巾清洁你手指经常接触到的手机和数码产品。

【皮肤过度负荷】
漂亮的皮肤并非一时狂热的成果。频繁去角质和做美白护理会让皮肤变薄。细胞表层中的蛋白质和脂类层能保留皮肤水分并且阻挡细菌入侵皮肤。过于积极清洁皮肤反而会损害皮肤天然的屏障功能而导致炎症～～～

几乎每个长痘的人，一看到痘痘就手贱去挤，可痘痘越挤越多，消了以后还留痘印、痘坑，脸都要毁容了有木有!话说小编也是深受挤痘之害，战痘4年，好在终于成功了，明天就来吐槽一下祛痘经验。

高中时，也许是发育期吧，加上经常通宵玩游戏，痘痘长得比杂草还疯。刚开始没在意，后来，发现同学都不愿跟我很亲近，走在路上，好多人还会用很恐惧的眼神看我。记得有一次，站在一个女生身后，她转过身后吓得大叫，眼神里充满恐惧和嫌恶，让我难受了好多天。我经常躲在洗手间里挤痘痘，甚至1天要挤好多次，看着脓液流出来很爽，但一抬头，看到这张被痘痘蚕食到一寸好肉都没有的脸，痘痘、痘印、痘坑，鲜红、深红、暗红，有的还变成黑色，一些地方甚至是痘痘叠痘痘……憋得想哭

晚安咯，明天更新

早安～我相信努力和成功是成正比的