醉酒小妙招：
☆喝酒前的办法：最好的解酒方法是事前防范。
1、牛奶或酸奶适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
2、吃上几个橘子。
3、维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用。
☆喝酒中的办法
1、适当吃肉类和油脂，使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜。
2、看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃。
3、多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
4、水果如果端上桌，赶快吃。
5、可以吃点柑橘或橙汁也可醒酒。
★解酒的小妙招：
☆蜂蜜水→酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，另外蜂蜜还有催眠作用。
☆西红柿汁→酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
☆新鲜葡萄→酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。
☆西瓜汁→酒后全身发热
西瓜汁一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效。
☆柚子→酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
☆芹菜汁→酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
☆酸奶→酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
☆香蕉→酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1-3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
☆橄榄→酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
☆喝酒前的办法：最好的解酒方法是事前防范。
1、牛奶或酸奶适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
2、吃上几个橘子。
3、维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用。
☆喝酒中的办法
1、适当吃肉类和油脂，使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜。
2、看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃。
3、多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
4、水果如果端上桌，赶快吃。
5、可以吃点柑橘或橙汁也可醒酒。
★解酒的小妙招：
☆蜂蜜水→酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，另外蜂蜜还有催眠作用。
☆西红柿汁→酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
☆新鲜葡萄→酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。
☆西瓜汁→酒后全身发热
西瓜汁一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效。
☆柚子→酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
☆芹菜汁→酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
☆酸奶→酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
☆香蕉→酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1-3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
☆橄榄→酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
