不喜欢运动 胃不好也不能饿肚子 所以听说吃麦片减肥就买了捷森五种水果麦片 求助要怎么吃[悲伤][悲伤]尝试了用水泡软再加牛奶 感觉味道怪怪的 大学宿舍没有电饭煲之类的不能加热牛奶[泪]