张南老师讲解春季调肝养肝妙法
阳春三月正是人体调养身体五脏大好良机，而按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。肝脏是人体的一个重要的器官（肝脏在人体的排毒中起着非常重要的作用，合理的营养配制，可以提升肝脏的排毒能力）。肝脏具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。俗话说一年之计在于春，肝脏是生命之源，呵护好肝脏能带来一年的健康。元和健康张南老师时刻关心大家的健康问题，今特分享《张南老师讲解春季调肝养肝妙法》视频，祝愿大家在新的一年健康快乐吉祥如意
