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哪位兄弟给我推荐一下排酸方式
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凡瑶弑神
我勒个去
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每次跑完到没啥,但是力量训练完,蹲腿之后大腿当天没事从第二天开始疼,疼两天,第三天开始缓解,每一天能比前一天好点,是肉疼那种,不是骨头
送TA礼物
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1楼
2016-03-08 08:26
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凡瑶弑神
我勒个去
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求
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2楼
2016-03-08 08:32
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看不起正版
兰州烧饼
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还真相信排酸这一回事儿啊?
3楼
2016-03-08 08:33
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愤怒的小悟饭
鸭梨山大
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拿淋浴器冷热水交替冲大腿,每次几十秒
IP属地:辽宁
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4楼
2016-03-08 08:34
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凡瑶弑神
我勒个去
8
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是不是吃肌酸能好一点?
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5楼
2016-03-08 08:35
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