我们首先定义一下家暴是什么？普遍的定义就不做了，大家都知道，家暴是一种侵权行为，是一种犯罪，但是它也是一种沟通方式：虽然这种沟通方式是最糟糕的，最可悲的，它也是一种情绪的宣泄，下面就谈一下，为什么家暴是一种沟通方式。
这里备注一下：对于说家暴是一种沟通方式，不代表我是在弱化家暴的危害性，也不是我美化家暴，我认为家暴是史上最具有罪恶感的事情，因为他把暴力对向了最爱他的人，这是一个非常悲哀的事情，不管是他还是她。

跟以前的描述不同，今天我要说的是横向比较：也就是说从最开始的了解-----自我暴漏----深入相处，这些阶段来帮助大家了解如何辨别那些人会家暴，家暴了要如何解决。

反社会不讨论了，那个谁也没办治疗反社会人格，所以你摊上了如果还不能马上逃跑，那你就自认倒霉吧。我没办法，药物治疗，电休克治疗，强制心理咨询对反社会人格都没用。
很多女孩都喜欢这样的男孩，觉得非常感动，觉得他很细心。我经常在网上看到这样的段子，很多女孩都非常喜欢，然后再一瞬间爱上了对方：
每次帮我买水或饮料都会帮我拧开瓶盖；
趁我睡着偷偷亲我；
让我睡在胳膊上，手麻也不动没怕吵醒我；
下雨帮我挡雨自己却湿透；
这种对吗？这种爱上去的方式对吗？
女人比男人有更多的非语言交流，女人更不容易直接表达自己的情感，而且女人对肢体表达的敏感性也是非常强的，也就是，在一些细节上，女人接受能力和表达能力都很强，所以女人偏好用非语言交流的方式，一切尽在不言中，当然这是爱。
那么，我想问了：一个在表达爱的时候更喜欢用非语言表达，在表达自己不满的时候，就会突然使用语言交流了吗？
一个尽在不言中，含情脉脉的爱你的男人，在表达愤怒的时候，也是用非语言表达的，那就是动手！
所以，看到这里，好好问一下自己：我的他，是不是存在语言表达的障碍，你口中所说的老好人，口中说说的体贴细心的人，很大程度上，是将来打你的人，因为一个喜欢用行为表达自己想法的人，在愤怒的时候，也会用行动来表达！

写的很好，继续哦

继续更吧，我喜欢看

当被拒绝，人们体验到的情感，更多是愤怒、沮丧和伤害，而不是内疚和悔恨，不同类型的人面对拒绝采取的措施是不一样的。
一般来说，有三种应对方式：
1、受到排斥的人会努力获取伴侣的尊重，百依百顺，言听计从
2、当我们被孤立之后，人们通常特别急于结交新的、更友好的朋友。
3、通过攻击的方式来应对，比如同样适用冷暴力，攻击。
研究发现，高自尊的人相对不太容易容忍冷暴力（我说的是高自尊，是说真正的高自尊，而不是那些自认为我自尊心很强的那些人，当一些人告诉你我有很强的自尊心，那些人其实是低自尊，他们通过向外表达我自尊心很强来避免自己受到伤害，这里说的高自尊更相当于我们常说的自尊、自爱，是一种非常好的品质，）遭遇到冷暴力，高自尊的人比低自尊的人更倾向于结束这段感情，寻找更好的伴侣，
而低自尊的人会经历更多的排斥，更可能心怀怨隙、对他人报以排斥，低自尊的人不会离开那些排斥的人，而会继续接近但是却心怀恨意。（一般来说高自尊的人是良好的婚姻对象，而低自尊的不是）低自尊的人更多采用攻击和百依百顺这两种应对策略。

第三种，是感觉。很多女孩会说，感觉不是非常正确的吗？我们谈恋爱不就是感觉吗？真的是这样吗？
重要的话说三遍：
情绪并不是思维的结果，而是思维的过程。
情绪并不是思维的结果，而是思维的过程。
情绪并不是思维的结果，而是思维的过程。

我们人体有两种或者多种信息处理机制，原理性的我们就不多说了，我们说一些简单的。
不知道你有没有去过玻璃栈道，上海环球金融中心你去过吗？那里全部都是钢化玻璃做的，其实我也没去过，但是我朋友跟我说，他去过一次，吓尿了。
走在玻璃上，可以清楚的看到下面，我们都会感觉到害怕，尽管是比石头还要坚硬的钢化玻璃，其实，钢化玻璃是不是结实并不重要，我们一样会手心出汗，心跳加速，尽管我们都知道，这根本没有什么可怕的，我们根本不可能摔下去，但是恐惧还是挥之不去，但是大多数人还是能控制自己的行为，可以自由行走，尽管客观上并不存在危险，我们还会坚信我们深处险境，但是经过不断的重复之后，我们就能克服这种恐惧，有没有想过为什么呢？

我们人有五感，分别是味觉、嗅觉、触觉、听觉、视觉，你进入一个屋子，你就可以通过五种感官接触到非常多的信息，而人的大脑皮层需要时间来处理这么多信息，但是又没办法处理这么多信息，所以就需要一个中转站，这个中转站还没有完全找出来，一般来说认为是上额叶以及海马回，杏仁核等系统，我们以海马回为例。
海马回就像一个过滤器，一些对我们不重要的信息，我们会遗忘掉，而对我们有用的信息就会留下。
而海马回如何判断，那些信息对我们有用？所有那些引发我们剧烈情绪反应的信息以及重复次数比较多的信息，海马回认为是有用的信息。

海马回除了具有一定的判断能力，但是这种判断能力是非常不精准的，它是对外部世界的粗略反应，而我们的大脑皮层才是精准反应。海马回除了初步判断哪些是重要信息之外，它最主要的功能就是调动我们的记忆。
在日常生活中，我们遇到新的事情，杏仁核会对他们进行识别，如果记忆库的记忆已有的主题相关，记忆库的记忆就会被唤醒，就会产生情绪，而如果这件事情，记忆库没有任何信息，人就会呆住了，不知道要做什么，这就是茫然，人处在茫然的状态下，是非常傻的，一般是别人叫你做什么，你就下意识的去做了。这也就是为什么心理学认为：人的安全感，是建立在维持现状（即使现状是非常不好的），改变，人就会感觉没有安全感，因为改变，就意味着你要改变你的相处模式，人容易进入茫然状态，所以，我们更倾向于维持现状。

我们的记忆包括那些？情绪、躯体感受、认知、文字以及一些图像片段。
所以，当我们在分辨有用信息的时候，一般都伴随着记忆的重现，这些记忆可能仅仅是作为一种情绪或者是图像存在。而这些在认知治疗上被称为自动想法，或者是潜意识。
在日常生活中，我们遇到新的事情，杏仁核会对他们进行识别，如果记忆库的记忆已有的主题相关，记忆库的记忆就会被唤醒，就会产生情绪，而如果这件事情，记忆库没有任何信息，人就会呆住了，不知道要做什么，这就是茫然，人处在茫然的状态下，是非常傻的，一般是别人叫你做什么，你就下意识的去做了。这也就是为什么心理学认为：人的安全感，是建立在维持现状（即使现状是非常不好的），改变，人就会感觉没有安全感，因为改变，就意味着你要改变你的相处模式，人容易进入茫然状态，所以，我们更倾向于维持现状。

这很好理解，小时候，我们因为考试成绩不好而被批评，这样一来我们就会认为，自己的沮丧是因为成绩考不好引起的，而忽略了，我们的沮丧有可能是来源于我们如何看待成绩考不好。当我第一次考试成绩考不好的时候，我没有任何的恐惧，不就是考试没考好，下一次考好就好了，那时候，我高高兴兴的跑回家，因为跟同学约好了，吃完饭要跟他们一起去玩，一起捉迷藏，可是当我把我成绩告诉我妈妈的时候，她的行为让我意识到，考不好是一件丢人的事情，而且是丢了全家的人，我妈妈一边打我，一边跟我说，考不好丢人。
从此之后，在接下来的十几年里，我都认为，考不好是一件丢人的事情，但是今天，我坐在这里给你打字，我认为考不好是一件很正常的事情，我这次公务员考试没有过，但是我并没有产生沮丧---------其实，我们的情绪是来源于我们的认知，而我们的认知很大程度上是对之前的总结，比如，我妈妈告诉我，考不好是一件丢人的事情，所以，在考试失利的时候，我会觉得沮丧--------只有想法：考不好很丢人，才会引发情绪：沮丧。