你想要解决的问题是什么？还是单纯只是想找到共鸣？

共鸣

您好，看了你的帖子，能理解你现在的心情。其实小的时候独自在家看电视，对你来说本来也是一件快乐的事情，那个时候你“乖乖听话”，也许在自我不断的成长中，安全感和交朋友成了你的需求和渴望，能感觉到你现在有些着急，也有些后悔，不过你已经开始努力了，可以参加一些感兴趣的社交活动，多表达自己，坦诚相待，相信你会交到你喜欢的好朋友，也会带给你快乐的

你好！灵魂的共鸣需要二者的相互接触，现在的你需要发掘自我，观察自我，作为社会的人为什么会感到寂寞，喜欢看电视就去争取，和父母沟通控制喜好的时间，静谧中去体悟享受一个人的感觉，看电视和朋友少是不构成因果关系的，是自我的心扉没有打开，一边接受内向的自己，感受寂寞的感觉，一边尝试去面对自己害怕的人际交往，不会就需要去学习，电视只是作为一种时间的消遣，去关注社会的积极面，更多的精彩等你去发现，电视中吸引你的地方同样也来自生活。

楼主可能是亚斯伯格症，我也是亚斯伯格症，我爱大自然好的，和小树交朋友，把烦恼倾诉出来，慢慢就好了。