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健身后用麦芽精代替香蕉补充碳水可以吗？

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一直都是每次锻炼后两根香蕉一勺蛋白，最近想到直接麦芽精和蛋白粉一起喝行不行？ 是不是不用香蕉了？
求肌霸解答
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2016-03-27 19:53回复
    麦芽精补充碳水有什么问题吗。。
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2016-03-27 19:54
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      怎么用纠结怎么吃呢，你怎么不纠结你怎么练呢？
      来自iPhone客户端5楼2016-03-27 20:00
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        升糖高吧
        来自iPhone客户端6楼2016-03-27 20:00
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          主要前段时间我爸从国外带了几袋麦芽精回来。。一直懒得吃，再不吃过期浪费了
          IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2016-03-27 20:40
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