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sy后遗症治疗吧
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铁杆吧友
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感觉有一半的遗精都是趴着睡导致的,哎,不过仰这睡又睡不着。还有很大一部分遗精是晚上睡得太晚导致的。盖的太多导致太热也有一定原因。 所以以后自己一定要早睡,9点就睡,不要找借口。不要趴着睡,睡不着就睡不着,失眠就失眠,总比遗精好。晚上少盖点,冷点没事,只要不冻着就行。
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18楼
2016-04-22 07:38
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我感觉脾胃和遗精有很大的关系。所以以后自己要做到1一日三餐,绝对不吃零食,每顿吃个六分饱。2少吃甜的,咸的,蜂蜜也要少吃,就每天早餐吃一小勺。3不吃寒,凉,生,冷,油也少吃,不吃水果,喝热水,可以少量吃点生姜辣椒,不吃上火,红色食物,不吃荤。
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19楼
2016-04-22 08:16
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万骑cup
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早睡早起,我现在晚上十一点睡觉早上六点半起床,下午能不吃就不吃,不吃羊肉火锅,不吃太辛辣的,晚上做做止漏功,很有帮助
IP属地:陕西
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21楼
2016-04-22 12:27
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仅有的温存518
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jy问题彻底戒几个月自动好
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23楼
2016-04-24 12:58
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5-2 运动过度导致yj 以后自己要多注意
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26楼
2016-05-03 06:59
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5-14 熬夜,睡前热水泡脚,久坐,以后自己9-30回来,尽量10点睡,晚上温水洗下脚就可以了,多做俯卧撑,,桂圆一天5个不能多
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28楼
2016-05-14 08:07
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5-17 晚上吃太大蛋糕,哎
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30楼
2016-05-18 06:30
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贴吧用户_Q94542t
意见领袖
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【sy后遗症治疗】YJ22年,有坚持,就没有失败——目前我已经连续150多天一滴都没
http://tieba.baidu.com/p/4401541463
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32楼
2016-05-18 06:58
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铁杆吧友
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好久没来了,6u好多次没记上去,我觉得自己是不是犯贱,又是晚上喝太多水,还趴着睡,联谊两次,我真是不长记性啊,贱贱贱!
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33楼
2016-07-15 08:17
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睡前3小时不能喝粥,喝粥多了也尿多
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34楼
2016-07-15 08:18
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