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请教下各位练拳的师傅

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前两个月开始练拳击 戴那种格斗手套 练的时候把手中指 圈出来的那部分伤着了 当时没在意 休息几天感觉好了又继续练 但是疼 而且有淤血样 他们说伤到韧带了还是什么 后来又休息一段时间 再练打着还是疼 这是怎么了 好可怕 不敢练了


IP属地:四川来自Android客户端1楼2016-04-02 22:46回复
    好透了再练,平时多上红花油


    来自Android客户端2楼2016-04-02 22:48
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      【句子】承接苏州(内墙,外墙,地下室,车库,楼面,建筑屋面


      4楼2016-04-03 00:32
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        顶一个


        IP属地:河南来自Android客户端5楼2016-04-03 01:05
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          彻底恢复了再练。方法要正确,量要适度。


          IP属地:北京来自手机贴吧6楼2016-04-03 06:43
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            先停一阵 练的时候手带拳套都戴齐了


            IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2016-04-03 07:16
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