求助

两天前我女朋友让我帮她舍友买一台联想Z51-70，4100买到的（健哥家的东西，价格大家都懂），昨晚带给我女朋友，让她拿回宿舍给她舍友试试机，看看还满意吗……（一小时后）我女朋友给我发信息，问我多少钱，她舍友把钱给我，我告诉她4100，过了一分钟没回话（我尼玛当时我就意识到了，貌似她寒假在实体店买的时候4600，还问我是不是贵了，我当时在开车，也没看她说的话，就回了几个字：“凑合，买吧。”）后来她又问我，问什么她舍友那个机器键盘膜那么软，她的为什么硬巴巴的？我本想说质量问题的，但憋回去了，我只能回复说你的用的时间长了（良心遭受谴责啊）又过了一会儿，我以为没事了，结果她又问我，同样的机器，人家的开关机怎么这么快（她的机器我给优化的，什么都没装大概30多秒开机，健哥优化的20秒不到，关机10秒不到），我心想，这不是废话嘛，健哥是专业的，我又不是，看着百度能把你1分多钟的开机缩减到30秒左右不错了，当然这些话没敢说😂😂😂。她告诉我电脑最近又有些卡顿，让我过两天帮她弄一下（卧槽，什么软件都往C盘里放）
求助，哪位大神给一套完整的优化方法win8的系统！