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小子牛啥啥
小有所成
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怎么办,一个月不见长了,呜呜
送TA礼物
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1楼
2016-04-05 23:53
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拾荒的老人i
健身达人
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喜欢你第一天
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2楼
2016-04-05 23:53
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小子牛啥啥
小有所成
5
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现在就这样了,长不了了
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3楼
2016-04-05 23:53
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小子牛啥啥
小有所成
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本身太瘦了,单单靠肌肉长了十斤,可是不够啊
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4楼
2016-04-05 23:54
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Xiqubangchui
健杰隐士
12
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放弃
IP属地:山东
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8楼
2016-04-06 05:33
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舞林盟主
健身修心
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你需要吃点东西,比如牛肉
IP属地:安徽
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9楼
2016-04-06 06:19
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南诏夕HJH
健杰隐士
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不瘦啊
IP属地:广东
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11楼
2016-04-06 11:29
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QQ_100901218
健身修心
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锻炼效果都是以年计算的 摆正心态 继续坚持下去吧 加油
再有疑惑的可以加我Q
12楼
2016-04-06 11:33
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ok请叫我大肌霸
雄姿雅健
8
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牛逼
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13楼
2016-04-06 15:04
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火有点凉
一健倾城
9
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很正常,都是刚开始长的快,然后就长的很慢了。
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14楼
2016-04-06 15:17
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正悟丶
美与活力
6
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如果可以的话,坚持,然后多吃点,可以多加点餐的!!!!!慢慢就增加了
15楼
2016-04-06 15:23
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养熊阿姨
十年一健
13
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想想你为什么开始健身,别放弃,不要松懈掉。
16楼
2016-04-06 15:50
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夕阳烟雨sky
一健倾城
9
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坚持下去,以年做单位
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17楼
2016-04-06 16:05
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