【福利】160409|新人福利贴【减肥吧】_百度贴吧

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【福利】160409|新人福利贴

只看楼主收藏回复

本181体重128 男

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-04-09 18:41回复

给大家看下初中和现在的对比图吧

来自Android客户端2楼2016-04-09 18:42

现在

来自Android客户端4楼2016-04-09 18:50

处微友 NruLyA

6楼2016-04-09 18:51

开始介绍减肥方法哟

来自Android客户端10楼2016-04-09 18:56

1[食物篇]

来自Android客户端11楼2016-04-09 18:57

早上一杯温开水，不仅暖胃，也是减肥的秘诀。

来自Android客户端12楼2016-04-09 18:59

同时也可以让体内的杂质去除。

来自Android客户端13楼2016-04-09 19:01

收起回复

根据体质吃食物。

来自Android客户端14楼2016-04-09 19:08

比如体寒的就不要吃太凉的东西了，也会影响新陈代谢的。

来自Android客户端15楼2016-04-09 19:10

荤素结合。

来自Android客户端16楼2016-04-09 19:11

有很多的人都是在减肥时只吃素，滴肉不沾。

来自Android客户端17楼2016-04-09 19:13

其实有点本末倒置了，如果为了减肥就把身体搞坏了，那就不值得了。

来自Android客户端18楼2016-04-09 19:15

应该适当的吃点牛肉这类低蛋白质类的。

来自Android客户端19楼2016-04-09 19:16

收起回复

至于怕吃多了的话就晚上可以去吃点凉拌菜。

来自Android客户端20楼2016-04-09 19:18

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