简而言之，美食的代价就是糖尿病，挨饿的滋味确实不好受，但是你忍住了不去吃，保持住了自己的苗条，然后轻体重的感觉要比肥胖的感觉舒服一百倍。身形轻盈的你总是活在空谷幽兰中的感觉，吃只是品品香，喝只是几小口，在平淡中体会人生的滋味，才是健康长寿之道。告别大吃大喝的生活，回到原来仙风道骨的我们，那才是我们的本来面目啊。