一个月前迫于父母的压力与一名男子订婚,并收了对方20万的彩礼,并无字据、书信,仅口头约定。没领证、没同房,自己对那男子根本没有感情基础,并且十分厌恶,现在想清楚了不想这样对自己不负责,毕竟是一辈子的事,想推掉这门亲事,于是约谈男方关于退婚事宜,我方承诺退换全部彩礼,男方要求赔偿精神损失费以及中间各项活动花销,因我方不想承担起其它花销,顾而迟迟拖着未能谈妥,急盼早点了结此事,想走诉讼途径,因属被告无法起诉。期间男方多次来自家店里捣乱,自己班也不能上、妈妈店里经常被闹事,严重影响了生活及经济损失。
在这里咨询一下有什么办法可以在退还彩礼的前提下,尽量的减少损失来处理这件事情?如何主动的处理,而不是一直拖着?