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请教各位吧友,为什么硬拉的重量要大于深蹲

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IP属地:江苏来自Android客户端1楼2016-04-23 15:10回复
    从数据上看,300公斤左右开始深蹲会反超硬拉。


    2楼2016-04-23 16:07
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      硬拉是腿发力,腰部固定,到一定重量,退力量不够可以向要背接力,但是深蹲,只能腿发力


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2016-04-24 05:49
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