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【日记】160502|一个新的开始,坚持2个月的时间

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我可以的


来自Android客户端1楼2016-05-02 23:16回复
    05-02/今天开始,减少吃淀粉,体重70.2


    来自Android客户端4楼2016-05-02 23:17
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      跟你一起


      来自iPhone客户端7楼2016-05-02 23:18
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        05-03/早上水煮蛋一枚,白水一杯,体重70.2(和昨天一样)


        来自Android客户端8楼2016-05-03 07:59
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          我不饿 我不饿 我不饿~ +V : y2018yn


          9楼2016-05-03 07:59
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            05-04/早上测量69.5,昨天有吃少量淀粉类食物,今天避免淀粉类食物


            来自Android客户端10楼2016-05-04 09:44
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              05-05/昨天没忍住,体重69.5高蛋白食物绝对有效


              来自Android客户端11楼2016-05-05 09:00
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                05-06/68.8持续到了今天,坚持无淀粉,高蛋白


                来自Android客户端12楼2016-05-06 08:03
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                  05-07/早上测量68.8,满意,因为昨天吃了火锅


                  来自Android客户端13楼2016-05-07 08:24
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                    05-08/68.8已经3天了,昨天亲戚拜访,肚子痛死


                    来自Android客户端14楼2016-05-08 08:55
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                      05-09/68.4,因为肚子痛,都有适当吃饭,淀粉类有吃


                      来自Android客户端15楼2016-05-09 09:16
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                        加油


                        来自Android客户端16楼2016-05-09 09:34
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                          05-10/67.5昨天晚上没吃饭,坚持!


                          来自Android客户端17楼2016-05-10 08:36
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                            05-11/67.9,今天一天的体重,没变化


                            来自Android客户端19楼2016-05-11 20:49
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                              05-12/67.4,完全断食3天的减肥不适合我,我还是循序渐进,慢慢来吧


                              来自Android客户端20楼2016-05-12 08:53
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