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小菜白5
步步莲花
9
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姓名~菜菜 现在体重~118 目标体重~100 最终目标体重~90 身高~160瘦瘦瘦
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81楼
2016-05-18 18:35
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小菜白5
步步莲花
9
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一会就去操场跑八公里去
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82楼
2016-05-18 18:35
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四四四
窈窕淑女
11
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姓名 小度
体重:120
目标:100
身高 :155
IP属地:广东
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83楼
2016-05-18 19:03
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四四四
窈窕淑女
11
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从明天开始报饮食跟运动
IP属地:广东
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84楼
2016-05-18 19:03
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美少女hfq
虎背熊腰
2
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156 96斤 目标88斤
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85楼
2016-05-18 20:09
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wyywyywyy0
体态轻盈
8
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记得加一下我到时候方便@ 你们
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87楼
2016-05-18 20:43
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wyywyywyy0
体态轻盈
8
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按摩方法我忽然发现我怎么没有发出去!!!!😱😱😱😱😱
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88楼
2016-05-18 20:44
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wyywyywyy0
体态轻盈
8
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😭😭😭😭
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89楼
2016-05-18 20:44
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体态轻盈
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不好意思我现在发😓😓😓
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90楼
2016-05-18 20:44
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轶可轶可儿
渐入佳境
6
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赶上直播了
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92楼
2016-05-18 20:52
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轶可轶可儿
渐入佳境
6
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姓名:海绵雪
体重:106.2
目标:96
身高 :168
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93楼
2016-05-18 20:53
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松鼠爱仓鼠
渐入佳境
6
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楼主加油,我和你一起努力,差不多的体重和身高,我觉得你说的话很有道理,我也想在暑假前瘦下来
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94楼
2016-05-18 20:56
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wyywyywyy0
体态轻盈
8
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奇葩了😭😭😭按摩方法为什么发不出去???
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95楼
2016-05-18 20:59
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wyywyywyy0
体态轻盈
8
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等等哈,我再试试
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96楼
2016-05-18 21:00
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wyywyywyy0
体态轻盈
8
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按摩按摩按摩😁😁😁
瘦身·按摩篇
1.最好在每天洗完澡后
2.手弓成杯状拍打全身,或是想塑身的地方
3.大腿只需拍打内侧
4.拍打腹部时要在饭前一小时,饭后两小时(就是胃已经消化完了之后,才不会有伤害)
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97楼
2016-05-18 21:00
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