不知道是不是戒断反应【sy后遗症治疗吧】

sy后遗症治疗吧关注：327,473贴子：6,050,977

戒色十多天每天早起五点半跑步有时老是困怎么回事

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-05-28 19:52回复

脑力不足

来自Android客户端4楼2016-05-28 19:55

收起回复

你好楼主
总是困的话可以多睡一会儿的,戒除邪淫的基础上保持充足的睡眠可以恢复的更好的.
锻炼的时间可安排的晚一些的.
在保持良好睡眠的基础上,适当锻炼就可以了.

IP属地:江西

5楼2016-05-28 19:55

收起回复

睡眠时间要保证8个小时，最好是早睡早起结合

来自iPhone客户端6楼2016-05-28 20:15

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴