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健身吧 关注：3,404,519贴子：27,671,582
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大神能帮我看下吗

只看楼主收藏回复

这样的目前是什么状态，应该是已经无氧和有氧有段时间减脂瘦下来一些了。想开始增肌了。请问练胸的话光卧推上斜夹胸就可以吗。
IP属地:陕西来自iPhone客户端1楼2016-05-30 08:20回复
    需要健身帮助点我，我们都要好好健身哒~
    IP属地:甘肃来自iPhone客户端3楼2016-05-30 16:08
    回复
      楼主身高体重多少
      IP属地:福建来自iPhone客户端5楼2016-05-30 16:13
      收起回复
        楼主你好！有关健身方面的问题可以找我！
        8楼2016-06-02 21:09
        回复

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