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春夏怎样防治脱发

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寒冷的冬天已经过去,春夏悄然而至。春夏紫外线比较强烈的季节,毛囊遭受紫外线照射以及春季干燥气候的影响,很容易受到伤害,引起脱发。所以,到了春夏,我们应该采取有效措施进行头发护理,减少头发掉落
1.毛囊易受紫外线照射的伤害
引起脱发的原因有很多,除了遗传之外,大部分脱发都是后天原因引起的。最为常见的又是季节性交替所引起的脱发,到了春天,人体新陈代谢加快,头皮和头发的代谢自然也跟着加快。
另外,毛囊易受紫外线照射的伤害,强烈的紫外线也容易伤害到皮肤。很多人都不知道的,强光中的紫外线是头发脱落、易折和干枯的最大凶手。烫染过头发的女性受春季紫外线的影响比较严重,那是因为烫染过的头发中头发表面鳞片层张开的面积较大,受到紫外线伤害的程度也大。
2.如何防止脱发
在生活中我们尽量注意导致脱发的因素,能够很好避开这些影响因素。
1.要保持充足的睡眠。
2.减少洗头次数,多用护发素。春季,一般每周洗头2—3次就足够了,尽量少用碱性大的香皂洗头。
3.轻柔按摩不可少。在洗发后按摩头皮,可促进头皮的血液循环,使头发健康生长。
4.注意防晒。春季阳光中的紫外线含量大,尤其是阳光强烈的日子。户外活动时,应该尽量使用防晒物品,如太阳帽、太阳伞,以减少对头发的损害。
5.天然防脱育发露,每次洗完头发之后,可以涂抹黑乐雅植物防脱育发露,能够帮助修复受损毛囊,改善头发生长环境,促进头发生长。
6.调整好饮食营养。头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质,多吃一些植物蛋白和蔬菜水果,如豆类、海带、黑芝麻、核桃等。同时,想使额头头发稠密,就应多吃胡萝卜、桑葚等。想使头顶端头发稠密,宜少吃脂肪类食物。另外,所有的红色水果、深颜色蔬菜,可使脑后部头发稠密。


1楼2016-07-04 20:46回复


    2楼2016-07-04 20:49
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