加油，367408704修心养生群。

戒色更注重养生修心，加油，多学习戒色文章养生文章，这都是有大用处，

【戒色心得】用思维善法戒意淫http://tieba.baidu.com/p/3799694519

【飞翔经验：如何克服YY、反复现象、嗜睡、压力导致的SY】第17季http://tieba.baidu.com/p/1642120839

【飞翔经验：YY终结者、克服恋X癖、恐惧症】第37季！http://tieba.baidu.com/p/2078148048

遗精该怎么办？

我现在正在输液，断断续续戒了一年八个月，现在得了一次肾结石（双肾结石），三次肾绞痛。（知道有多痛吗？）前列腺有点增生。（检查的女医生很惊奇的问我多大年龄）你还敢说你戒不断吗？刚大学毕业在家看病，废人一个，工作也丢了。可笑至极。

不修心，怎么戒，建议去看置顶帖的louwaishui文集，忏悔改过，恒久力行善的根本

兄弟，不要灰心。飞翔大哥有一季写如何断yy的。楼上已经有兄弟给你发了

我明确告诉你，当初我几年前就戒掉手淫了！但是意淫看黄没断，所以结果我身体越来越差，逐渐崩溃！你绝对想不到的！ 所以血淋淋的例子！ 彻底戒掉邪淫包括手淫意淫看黄！不然绝对恢复不了的！

不仅落实上面吧友意见，还要按着置顶louwaishui文集申明十二，大力帮助吧友，扩充正气，正气充足，身体恢复快，还能抵制邪淫！

转化yy，平时如果比较信奉佛法，可以默念佛菩萨圣号，也可以把意淫的对象想象成自己的亲人，断了淫欲。