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怎么还有这么多弱逼在训练俄式

只看楼主收藏回复

距离当年已经过去很多年了，俄式挺身贴吧的人，团身了一些又一些，放弃了一些又一些。
来自Android客户端1楼2016-07-21 14:58回复
    我觉得有的人一开始就不应该训练俄式挺身，
    这个动作是强者训练的，不是你们这些找理由的弱逼做了的。
    来自Android客户端2楼2016-07-21 14:59
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      他妈的，怎么回事，我还以为你删除我的帖子了。。
      来自Android客户端3楼2016-07-21 15:01
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        搞的我又另外开帖子，
        来自Android客户端4楼2016-07-21 15:01
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          卧槽，继续更新。
          来自Android客户端5楼2016-07-21 15:02
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            我写到哪里了。？？？
            来自Android客户端6楼2016-07-21 15:27
            回复
              好像忘记自己应该说什么了。
              那我就来讨论一下我是怎么成为一个顶级强者的吧。
              来自Android客户端7楼2016-07-21 15:27
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                刚开始训练俄式挺身的时候，我就百度了一下。
                人家说要训练两三年，才能成功，
                而且当时关注俄式挺身吧的时候才4000个人，
                来自Android客户端8楼2016-07-21 15:32
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                  他妈的，我就犹豫了，到底要不要训练，
                  关注俄式挺身吧的时候，有的人说训练了一年还是团身，
                  这他吗就尴尬了。
                  来自Android客户端9楼2016-07-21 15:32
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                    我考虑了很久，
                    差不多考虑了半年，要不要训练。
                    来自Android客户端10楼2016-07-21 15:33
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                      然后趴在地上起不来了。。。，，。
                      来自Android客户端12楼2016-07-21 15:38
                      收起回复
                        我就在想俯卧撑40个，怎么腰部俯卧撑一个？？
                        这他吗就尴尬了，，快手，3223405。
                        来自Android客户端13楼2016-07-21 15:38
                        收起回复
                          然后我就找啊找。。。
                          来自Android客户端14楼2016-07-21 15:39
                          收起回复
                            看了很多国外大神额的教学，
                            来自Android客户端15楼2016-07-21 15:39
                            收起回复
                              第二天，我打开电脑，点开d盘，
                              来自Android客户端17楼2016-07-23 12:57
                              收起回复

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