不以“掉体重”为目的的减脂就是耍流氓【健身吧】

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你们认同这句话吗？有人经历过，减脂期一斤不掉，只有体型变化的嘛？

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2016-07-21 20:55回复

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来自Android客户端2楼2016-07-21 20:56

一会不顶就被广告贴干下去了

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2016-07-21 21:00

我体重还长了两斤，但是身边人说我瘦了

IP属地:吉林

来自iPhone客户端7楼2016-07-21 21:03

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减脂真不是以体重为准要以自身体脂和体型的变化为准
再有不懂的可以加我Q

11楼2016-07-21 21:05

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如果减脂时，体重不变，只是体脂和体型变化，脂肪少了，那不应该掉体重吗？难道是肌肉增加了？不是减脂增肌不会同时进行的嘛？

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来自Android客户端12楼2016-07-23 10:32

体脂体型变化了，应该就是脂肪少了吧？体重不变是不是说明长了肌肉了？

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来自Android客户端13楼2016-07-23 10:34

如果减脂时，体重不变，只是体脂和体型变化，脂肪少了，那不应该掉体重吗？难道是肌肉增加了？不是减脂增肌不会同时进行的嘛？

IP属地:江苏

来自Android客户端17楼2016-07-23 11:47

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