上班老坐着患了痔疮疾病怎么办？痔疮的高发率很多人都知道，但就是因为工作性质的原因，所以很多的时候都不能两全，比如现在的很多上班族们都有那么一个难言之隐：就是长时间的快节奏生活使他们的健康受到损害，调查表明，痔疮患者以长时间坐着工作而占痔疮患者的大多数，那么他们的不便告诉我们什么呢?
教“办公室一族”三招远离痔疮
1.多坐硬板凳。当人坐在硬板凳上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到的阻碍较小，能减少痔疮的发生。
2.按时排便。最好在每天早晨起床后就立即排便，一旦有便意要及时如厕。大便干燥时，可在每日清晨饮一杯淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。对于痔疮患者来说，比起蹲坑，坐马桶更好。
3.多吃菜少吃辣。多吃新鲜蔬菜，如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗粮如荞麦、高梁、玉米等也是不错的选择。同时少吃辛辣等带刺激性的食物，避免大量饮酒。
痔疮偏爱不爱动的人，这个秘密您知道了吧!所以怎么做呢您想必也知道了!所以动一动十年少的谚语也受用于痔疮上，不要让您的难言之隐影响了您的生活!