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深蹲后会失眠啊

只看楼主收藏回复

5x5水平，完了以后晚上很亢奋，腿涨涨的，就算入睡了也会抖醒，然后毫无睡意。好烦～
IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2016-08-15 08:51回复
    晚上练得太晚都会失眠，而且会造成恶性循环。体质变差。
    IP属地:山西来自Android客户端2楼2016-08-15 08:55
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      我前几天也是。。哎。。腿太弱了只能慢慢来
      IP属地:湖南来自Android客户端4楼2016-08-15 08:58
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        你该找个女朋友了
        来自Android客户端5楼2016-08-15 09:31
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          训练过度了
          来自Android客户端6楼2016-08-15 09:35
          收起回复
            5乘5怎么过度
            IP属地:辽宁来自iPhone客户端11楼2016-08-15 14:54
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