背部绳索下压需要注意哪些【健身吧】_百度贴吧

01月20日漏签0天

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背部绳索下压需要注意哪些

只看楼主收藏回复

哪块肌肉夹紧，到什么位置，肩膀需不需要往后扩一些帮助夹的更紧

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来自Android客户端1楼2016-08-17 23:33回复

nice6666123

来自Android客户端12楼2016-08-18 06:45

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