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有什么关于力量训练的书籍，求推荐

只看楼主收藏回复

如题，相对实用一点的，容易理解
来自Android客户端1楼2016-08-18 23:15回复
    starting strength 刚有个楼主买了中文版
    IP属地:日本来自iPhone客户端2楼2016-08-18 23:36
    收起回复
      说实话，光靠签到升级太慢了，所以我就复制了这段话遇贴就回，一次最少也得15经验值，而且还能保证你的帖子不沉。
      来自iPhone客户端4楼2016-08-19 10:14
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