传统拳中，很多拳种擅长近身打法，可以做到手脚齐进，多点进攻，跟现代搏击在攻击方式上截然不同，这跟训练的方法和劲力发放的模式息息相关。
现代搏击一般是力由地起，节节上传，最后到达打击的梢节上，所以一般都是在一点进攻发力之后，才有下一招。传统拳讲筋骨发劲，具备“身备五弓”，筋骨崩弹，身体无处不弹簧，所以劲力是由身而发，贯穿身体每一个细节，即使是步伐的移动，身体的前窜也是由身颤，反弹而进。
上中下同时进攻是特点，夸张点来讲，身体的每一个部位都是进攻点，无处不“弹簧”。多部位连续进攻是传武发展的方向，在移动中实现快速打击更是重中之重！

何为大筋？传统武术与现代博击最大的区别点