线条怎么练【街头健身吧】_百度贴吧

03月17日漏签0天

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线条怎么练

只看楼主收藏回复

为什么练了快一年但是二头肌三头肌没有线条，只长粗，不想太粗，想练出一些比较明显线条。
求指教

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-08-31 23:06回复

小重量多次数

来自Android客户端2楼2016-09-01 01:36

下载贴吧客户端发语音！

课时练亲爱的你还没做完考试本上都考啥急

来自Android客户端3楼2016-09-01 04:54

体脂太高。脱脂

来自iPhone客户端4楼2016-09-01 08:18

收起回复

多做有氧 hiit

IP属地:山东

来自Android客户端8楼2016-09-06 00:36

街头健身对塑型非常好的。

来自Android客户端9楼2016-09-06 20:41

你先说你这一年都在练什么

来自iPhone客户端10楼2016-10-08 11:26

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