求助帖，关于减脂期间吃蛋白粉的问题【健身吧】

健身吧关注：3,420,185贴子：27,770,002

一直弄不明白减脂期间吃蛋白粉会不会影响减脂效果，
然后在网上看到一款减脂增肌的蛋白粉，想问下，吃这种蛋白粉，体重会上升么，减脂效果好么？

送TA礼物

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端1楼2016-09-01 09:26回复

求大神告知

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端4楼2016-09-01 09:28

2024-10-04 12:35广告

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端5楼2016-09-01 09:28

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端6楼2016-09-01 09:29

熊猫啊

没吃过，我减脂期，吃的是英国手雷

来自iPhone客户端7楼2016-09-01 09:30

收起回复

这个有碳水

来自iPhone客户端8楼2016-09-01 09:30

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端11楼2016-09-01 09:32

减脂期间吃蛋白粉配合无氧训练是为了增加肌肉或者保持肌肉消耗的没那么多，从而保持基础代谢或提高代谢，再就是防止肉皮过度松弛

来自Android客户端13楼2016-09-01 09:39

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴