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woailuoshiwei
小试牛刀
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瘦皮猴,开始打卡!185cm 75KG!零基础!
送TA礼物
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1楼
2016-09-04 14:32
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小
义
位列仙班
14
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这不是瘦皮猴
IP属地:黑龙江
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3楼
2016-09-04 14:34
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woailuoshiwei
小试牛刀
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标准深蹲30×2 墙壁俯卧撑2×2 标准俯卧撑10×2 PM2:00-2:30
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4楼
2016-09-04 14:34
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woailuoshiwei
小试牛刀
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墙壁俯卧撑20 25 标准深蹲20 25 上班,来不及了。。。。。
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6楼
2016-09-06 08:02
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xatm093
炉火纯青
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坚持练,少发照片.
IP属地:浙江
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7楼
2016-09-07 11:08
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澄其心丶
渐入佳境
7
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坚持练,少发照骗
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8楼
2016-09-07 18:31
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开车小能手
登峰造极
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标准不是第五式吗
IP属地:黑龙江
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9楼
2016-09-07 19:20
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woailuoshiwei
小试牛刀
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昨天忘记发了 9月7日 标准深蹲30 30 墙壁俯卧撑30 30 每天时间有限
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10楼
2016-09-08 07:35
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woailuoshiwei
小试牛刀
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标准深蹲 30 35 35 墙壁俯卧撑 30 30
哑铃之类得也搞了一会
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11楼
2016-09-10 17:54
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BlackMoonStar
炉火纯青
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加油!
小店诚意开张,某宝店铺搜索【一箱椰子】或【SportsMen】,销售各类【健身】衣物,价格绝对便宜,品质放心,多多支持~大家都是健身爱好者,求支援~来看看也行啊π-π
IP属地:湖北
12楼
2016-09-10 23:32
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最爱哆哆神
锋芒毕露
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加油哦!我也开始练了,31岁了觉得起步晚了,我是跟Keep里面练的!
来自
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13楼
2016-09-10 23:36
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2zs5kill68
登峰造极
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给你瘦皮猴点赞。。
IP属地:瑞典
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14楼
2016-09-11 00:02
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woailuoshiwei
小试牛刀
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今天严重超负荷,疼
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15楼
2016-10-06 17:12
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