看了这么多例子，如果你还把自主神经失调当做小问题来看待，甚至抱着侥幸的心态，认为不舒服吃吃药就好。那么，最后一次建议你，最好改变这样的想法！实际上，不正式自律神经失调的问题，困扰恐怕会无穷无尽。
自律神经失调就像连环爆一样，只要不小心点燃其中一个引信，就会产生一连串的连锁反应。身体里、生活中，各种不同的环节、层面环环相扣、相互影响，不是有句话“牵一发而动全身”吗？自律神经失调往往就会发展成这样的状况，而这些停也停不下来的问题，多半源于患者的疏忽大意。
21世纪健康最大杀手
谈起文明社会的健康杀手，相信许多人脑海第一个浮现的共同答案是癌症、抑郁症。这是不可否认的，因为恶性肿瘤而丧失宝贵生命者，近年来呈现大幅度攀升的趋势，甚至已创下连续27年蝉联十大死因排行冠军宝座的惊人记录；而抑郁症在近年来，通过报纸杂志的大力报道，更是俨然一副新世纪健康杀手的姿态。的确，上述疾病对我们的健康造成的影响确实很大，不过，在这里，我想提出一个更新的观念——21世纪人类最大的健康杀手是自律神经失调症。
这是因为自律神经失调对人体健康的影响是全面的，包括生理与心理、外在与内在。癌症也好，抑郁症也好，它们都与自律神经脱离不了关系。
人体本来就有自愈、自疗的能力，就像感冒的时候，当外来的细菌、病毒浩浩荡荡地摇着旗，把战鼓敲得咚咚作响，大摇大摆入侵我们的身体时，免疫系统会在第一时间站出来反击，英勇的白细胞战士们，会努力与敌人周旋，对抗，企图赶走敌人，获得最终的生理。自律神经也具备自我调节的能力，不过，就如同免疫力不见得每次都能战胜感冒、病毒一样，自律神经的调节能力也是有限度的。
自律神经失调，就是自律神经在对你发出警告，这时你应该“仔细聆听，并且积极面对”。若是置之不理，小心有朝一日你的自律神经就会发动大罢工，对健康产生全面性的影响哦！
像千面女郎般的自律神经失调，有着千变万化的面貌，不同的面貌，造成不同层次的困扰，她所影响的层面与范围，绝对超乎你的想象，从个人的身体健康，心里状态，到工作、学业、交友、婚姻等，可说无一幸免，其广度与深度令人昨舌，真的不能用忽视、开玩笑，甚至是不以为意的态度来看待它。对于这个尾随文明进步的脚步而来的综合症，生活在现代社会中的每个人，都应当好好探究，了解它的真面目，这么一来，才有足够的筹码，对付这个21世纪人类健康的头号杀手！
自律神经失调就像连环爆一样，只要不小心点燃其中一个引信，就会产生一连串的连锁反应。身体里、生活中，各种不同的环节、层面环环相扣、相互影响，不是有句话“牵一发而动全身”吗？自律神经失调往往就会发展成这样的状况，而这些停也停不下来的问题，多半源于患者的疏忽大意。
21世纪健康最大杀手
谈起文明社会的健康杀手，相信许多人脑海第一个浮现的共同答案是癌症、抑郁症。这是不可否认的，因为恶性肿瘤而丧失宝贵生命者，近年来呈现大幅度攀升的趋势，甚至已创下连续27年蝉联十大死因排行冠军宝座的惊人记录；而抑郁症在近年来，通过报纸杂志的大力报道，更是俨然一副新世纪健康杀手的姿态。的确，上述疾病对我们的健康造成的影响确实很大，不过，在这里，我想提出一个更新的观念——21世纪人类最大的健康杀手是自律神经失调症。
这是因为自律神经失调对人体健康的影响是全面的，包括生理与心理、外在与内在。癌症也好，抑郁症也好，它们都与自律神经脱离不了关系。
人体本来就有自愈、自疗的能力，就像感冒的时候，当外来的细菌、病毒浩浩荡荡地摇着旗，把战鼓敲得咚咚作响，大摇大摆入侵我们的身体时，免疫系统会在第一时间站出来反击，英勇的白细胞战士们，会努力与敌人周旋，对抗，企图赶走敌人，获得最终的生理。自律神经也具备自我调节的能力，不过，就如同免疫力不见得每次都能战胜感冒、病毒一样，自律神经的调节能力也是有限度的。
自律神经失调，就是自律神经在对你发出警告，这时你应该“仔细聆听，并且积极面对”。若是置之不理，小心有朝一日你的自律神经就会发动大罢工，对健康产生全面性的影响哦！
像千面女郎般的自律神经失调，有着千变万化的面貌，不同的面貌，造成不同层次的困扰，她所影响的层面与范围，绝对超乎你的想象，从个人的身体健康，心里状态，到工作、学业、交友、婚姻等，可说无一幸免，其广度与深度令人昨舌，真的不能用忽视、开玩笑，甚至是不以为意的态度来看待它。对于这个尾随文明进步的脚步而来的综合症，生活在现代社会中的每个人，都应当好好探究，了解它的真面目，这么一来，才有足够的筹码，对付这个21世纪人类健康的头号杀手！
