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戒烟这东西只能靠自己

只看楼主收藏回复

我从15岁开始抽烟，抽了十五年，最近五六年基本上每天都要两包！！
价格都在10元的软朝天门和23的芙蓉王之间！
来自iPhone客户端1楼2016-09-19 13:41回复
    中途也戒烟过，那是前年我父亲被查出肺癌，于是我和父亲一起戒烟！
    我不知道戒烟到底有没有什么好一点的方法，我是直接一根烟不抽强行戒！
    来自iPhone客户端2楼2016-09-19 13:43
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      我买了很多零食，开始戒烟！那次我感觉是我这辈子内心最强大的一次，没怎么感觉就戒掉了，也是刚开始几天难受，到后来慢慢的不想烟了，差不多一个月后吃完饭都不会想烟
      来自iPhone客户端4楼2016-09-19 13:45
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        到今天发帖我又开始第二次戒烟的第三天！！
        但总感觉比起第一次要难受得多！
        来自iPhone客户端6楼2016-09-19 13:48
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          是不是我方法不对？
          直接一支烟不抽的方法不对吗？
          来自iPhone客户端7楼2016-09-19 13:48
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            戒烟是讲求知行合一的过程，你知的越多，行的越果断，戒断症状就越轻！就宛如在乡间漫步般快乐，朋友们加油，多看帖，多学习，多写，多动！
            来自Android客户端8楼2016-09-19 14:18
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              几楼开车？
              9楼2016-09-19 15:22
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                第四天，偶尔也有点想抽！
                来自iPhone客户端10楼2016-09-20 16:05
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                  我戒烟的戒断症状是困，困得不行，喉咙老不舒服，吐黑炭，头脑有些不清晰！
                  来自iPhone客户端11楼2016-09-20 16:06
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                    加油楼主，一天天戒下去，享受无烟新生活！
                    来自Android客户端13楼2016-09-20 21:04
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                      第五天！！
                      来自iPhone客户端14楼2016-09-21 09:32
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