今天看了一个小视频,讲了关于颈椎,胸椎,腰椎的穴位按压法,也不知道效果如何,写出来让有此病的人试试:
在食指和中指之间有一条凹陷,从指缝往上推,推到手背挨着手腕处,推不动了,下面是一个穴位,此穴位管颈椎,按压一分钟,颈椎疼痛会消失或减轻;
中指到无名指之间也一样,从指缝往上推,推到手背到手腕处,推不动了,下面也是一个穴位,此穴位管胸椎,往下压一分钟,胸椎疼痛会消失或减轻疼痛。
无名指到小指之间也一样,从指缝往上推,推到手背到手腕处,推不动了,下面也是一个穴位,此穴位管腰椎,往下压一分钟,腰椎的疼痛会消失或减轻。
有颈椎,胸椎,腰椎的朋友不妨试试。
在食指和中指之间有一条凹陷,从指缝往上推,推到手背挨着手腕处,推不动了,下面是一个穴位,此穴位管颈椎,按压一分钟,颈椎疼痛会消失或减轻;
中指到无名指之间也一样,从指缝往上推,推到手背到手腕处,推不动了,下面也是一个穴位,此穴位管胸椎,往下压一分钟,胸椎疼痛会消失或减轻疼痛。
无名指到小指之间也一样,从指缝往上推,推到手背到手腕处,推不动了,下面也是一个穴位,此穴位管腰椎,往下压一分钟,腰椎的疼痛会消失或减轻。
有颈椎,胸椎,腰椎的朋友不妨试试。