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【日记】161013|女人要为自己活,世间没有神话爱情
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可贵的是亲人和自己。
瘦到100斤,加油
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1楼
2016-10-13 21:43
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三河之恋
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上次称,体重139.10。今天走路半小时,舞蹈瑜伽两小时,踩轮子2小时。早饭米汤青菜,午饭半碗青菜。
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2楼
2016-10-14 21:43
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三河之恋
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体重138.70,敷面膜准备睡觉
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3楼
2016-10-14 22:51
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写错了,之前69.10,现在68.70
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4楼
2016-10-14 22:57
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体重没掉。68.70。早饭三碗粥和豆腐。午饭半碗饭和三碗排骨汤两个玉米还要一点蔬菜。晚饭小笼包和扁肉。运动,下午1小时踩轮子,中午走路半小时。晚上瑜伽舞蹈2小时,站公交一小时
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5楼
2016-10-16 00:03
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艰难的减肥之旅
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6楼
2016-10-16 13:02
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走路两小时。
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7楼
2016-10-16 13:02
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今天吃了一个菜包,一碗面。喝了一杯雪碧,一杯绿茶。体重68.70
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8楼
2016-10-16 18:53
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今天早饭面线糊,午饭一碗饭,晚饭一个橘子,运动量只有晚上的一个小时舞蹈。体重66.90
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9楼
2016-10-17 22:11
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今天早餐肉燕两碗,午餐半碗米饭配醋溜白菜,两碗清汤。晚饭四点半吃的鸭肉炖罐。体重66.50
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10楼
2016-10-19 00:37
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运动,早上踩轮子。下午踩轮子,中午散步半小时,晚上舞蹈一小时,瑜伽半小时,自行车半小时
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11楼
2016-10-19 00:38
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