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　　作为一名优秀运动员，不仅要具备过硬的竞技实力，还要拥有强大的内心、坚强的意志。面对伤病的威胁，面临严峻的挑战，石智勇始终磨砺前行，从容面对备战中的酸甜苦辣，因为他的内心一直怀揣着执着的奥运梦想，鞭策着他向着“更高更快更强”的目标不断奋进。每次的冲击和攀登，有收获成功，也有面对失败，但这些历练都是人生中宝贵的财富。由于69公斤级是中国强项，队内竞争压力大，石智勇深知，唯有更刻苦更努力地训练，成败关键在于自身的突破。5月份，教练组安排他每周12练，那时，国家队其他队员都是每天一练，他却每天两练，即每天上午2小时的体能康复训练，下午2小时的专项训练。多少次，心肺功能训练几乎练到了呕吐，但他始终咬牙坚持，连外教都夸他“NO.1”。一个月的体能训练成效十分明显，为此后训取力量和专项突破奠定了扎实基础。