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抑郁症吧 关注：470,313贴子：25,216,248
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晚上失眠，还在哭，有人安慰我吗

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今天病发了，厕所哭了一下午，没请假就回来哭，现在也睡不着，只想哭有人安慰我吗？好想死，死了就解脱了
来自iPhone客户端1楼2016-10-26 00:37回复
    我知道那种感觉很难受。我曾经经历过非常绝望的时期 那个时候是真的想过要从很高的地方跳下去 真的 但是 后来偶遇了一个吧主 说自己怎么走出抑郁症的 推荐你两本书 一本书是伯恩斯情绪疗法 一本是生命的重建 这两本书给了我很大的帮助 希望你找到能让自己获得救赎的方法
    来自Android客户端3楼2016-10-26 00:46
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      太好了，真替你高兴
      IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2016-10-26 00:55
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        我也睡不着了，不能死啊，明天还早起啊，天天睡不着，天天早起啊
        来自iPhone客户端5楼2016-10-26 01:01
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          我都哭不出来了，哭出来还好受点
          来自iPhone客户端6楼2016-10-26 01:04
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            你这么多人和你一样。。。
            IP属地:河北7楼2016-10-26 01:15
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              我今天才第一次哭
              IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2016-10-26 02:08
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                哎，
                IP属地:贵州来自iPhone客户端9楼2016-10-26 02:14
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                  男人哭吧哭吧不是罪！治疗失眠最好的办法就是让自己累着，让自己忙的没有发帖的时间就不会失眠了！
                  来自Android客户端10楼2016-10-26 04:35
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