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Brothers!练胸肌,除了俯卧撑,还有什么好的徒手动作?

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IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2016-10-26 16:43回复
    双杠臂屈伸


    2楼2017-01-04 18:46
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      俯卧撑属于推力,俯卧撑有很多的变式,宽的窄的变式的很多太多了


      来自iPhone客户端3楼2017-01-07 01:26
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