每天晚上十一点上床睡觉
早上六点零八骑床
良好作息是最最最重要的

每天早餐都要吃一个馒头还有豆浆或者粥，之后自己带饼干去教室，那样还能省点钱，自己毕竟宿舍面包饼干比较多
午饭都要吃素的
晚饭也要吃素的
每天饮食费要＜15块钱
一个月＜450
把省下来的钱都存起来
或者买衣服，不要买多，自己喜欢 觉得舒服就行，总之不花在吃的上面，可用于学习和生活

下课有时间就要去图书馆学习 绝不浪费时间，手机百分之九十用来学习，动态只在晚上刷一下，之后扣扣看下群通知就行
一定要努力，现在给自己的目标，就是班上第一，我相信我可以的，不要让爸妈失望，加油!

多看书 多学习 充实自己 一切风轻云淡 一切都会好起来的 better until best

ONLY FOR MYSELF!
所有的秘密都放心中 不必在为每个人微笑

加油

是时候觉醒了