眼睛电视玩手机看书，眼睛酸涩，难受。

红血丝什么的，各种。

用眼过度的症状，建议热敷，可以缓解眼疲劳，更有助睡眠哦！

买了眼部护理液

像您这种护眼液是直接接触眼球的，对眼睛是有伤害的哦

楼主可多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质，再注意用眼卫生，配合喝 九味草堂瞳仁茶 调理，可以帮助保护视力，可以去淘宝上看看。

小林不好

如果以上不行的话你就联系我

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可以没事的时候就看一下绿色的植物啊，图片啊，都可以养眼护眼的，还要多注意闭目养神，坚持喝 九味草堂瞳仁茶 ，喝过之后感觉眼睛很舒服，好高兴，可以去淘宝上看看。

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