人们对与“鲜”这种口感总是情有独钟
品一口鲜美的鱼汤
吮一口毫无阻碍就滑进喉咙的贝肉
总不禁要感谢海洋的馈赠还有生活的美好
吃美食要看心情和时节
在这个深秋结束之际
小亮决定带你来点“鲜”的！

酥烤鳕鱼
鳕鱼低脂肪、高蛋白，刺少
葡萄牙人把它称为“液体黄金”
用黑胡椒粉和盐简单调调味
就可以煎烤出外皮焦香
肉质饱满鲜嫩的鳕鱼了
此外还可以用果蔬做一些配菜
加入适量的橄榄油、盐、醋搅拌均匀
这样的鳕鱼果蔬组合你觉得味道会如何?

花雕蛋白蒸蟹