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有没有轻度高血压的年轻人。一起交流一下。

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早上起来量了一下血压。竟然是轻度高血压。会吸烟,前一晚吃了烧烤。之前量了几次有的时候是轻度高血压,有的时候是正常。纠结了。目前准备戒烟,年后去办张健身卡健身。基本不运动,体重134,身高170。不知道能不能降下来。有没有和我一样的年轻人,生活压力太大了,唉,早上起来头晕,没什么精神。实在不行明年放下一年时间专门健身锻炼,低盐低脂。唉,请问各位大神,我这个情况要吃药调理吗?


IP属地:江西来自iPhone客户端1楼2016-12-19 10:41回复
    血压多少?


    来自Android客户端2楼2016-12-19 13:14
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      高血压少吃或者不吃羊肉


      IP属地:山西来自iPhone客户端5楼2016-12-19 21:06
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        90年的,前半年感觉头晕,一个月前差点晕倒,各种检查没毛病,最后血压高,晕了快两个月了,吃了药好多了,可还是晕


        IP属地:山西来自Android客户端6楼2017-11-18 14:39
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          建议喝牛蒡茶,我哥也是喝了它之后改善了好多,有需要的话可以联系我


          来自Android客户端8楼2017-11-20 18:12
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            kaijun52015


            来自Android客户端9楼2017-11-20 18:12
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