楼主88年的，人生道路平平无奇，19岁认识老公，那时候楼主118~120斤，身高168cm，经过了6年，楼主依然168cm，体重已经增至140斤！！！人谈恋爱了以后心情各方面都好的不要不要的！没谈恋爱的时候楼主意志力说不上很有毅力，起码能做到晚上7点过后不吃东西，任何东西都能忍住不吃，水喝一点点解渴。谈恋爱以后，心情好了自然就吃吃喝喝没停，老公的体重也从最开始的125斤飚至现在的150斤了，后来结婚生宝宝，楼主由于不吃鸡鸭禽类，怀孕一直到生，重了20斤，到生宝宝的体重160斤！宝宝5斤7两，7788下来，10斤没有了，最终楼主的体重定在了150斤上下！出门亲朋好友都知道生宝宝了的人是要胖的！楼主也没有多在意，沉浸在初为母亲的幸福当中！看着宝宝一天天大了，自己的身体却明显的觉得不再像以前那么好，很多时候都觉得好累，有气无力的！最主要的是怕冷！明显感觉身体虚的缥缈！！！天气渐渐热了，再拿起以前140斤时候穿的衣服裤子，裤子穿上后把肚子上的肉都勒的噗出来了！就在那一秒钟定格，楼主心中的警报拉响了！于是正式下定决心减肥！但是我不要那种不吃不喝的减，减下的都是表象，身体是自己的，再漂亮没了健康都白搭！女人的一生都在为减肥而奋斗！所以慢慢的减！我不急！健康的瘦最好！运动必不可少！瘦了以后最好还要有肌肉！我好爱小蛮腰！最后贴上我爱的身材努力吧！