高考吧 关注:3,600,221贴子:72,937,941

【学姐】说说你的压力,帮忙个性化分析

只看楼主收藏回复

这里985大一英语系学姐一枚_(:зゝ∠)_
帮忙分析解决压力+分享英语学习方法


IP属地:江苏1楼2017-02-06 12:13回复
    只谈懒人的英语学习_(:зゝ∠)_一点也不难那种!!!


    IP属地:江苏2楼2017-02-06 12:15
    收起回复
      学姐在不?


      来自Android客户端3楼2017-02-06 12:16
      收起回复
        先简单说五点高三最最最最最重要的道理!!!


        IP属地:江苏4楼2017-02-06 12:16
        回复
          第一点:和你自己和解!!!!
          不知道有多少人是像我一样挣扎在对自己的无力上的。我高一高二的时候成绩很差。一直对自己期待很高,所以承受不了,不停地想要逆袭。然后每天都给自己布置超级多的任务(比如说如果是在假期里,我就会一早或者前一天晚上写一个计划表。那个计划表里的任务大概要每天学习11个小时才能完成)。这种情况的结局就是,假期里每天最多写一个半小时的作业,然后就去玩了!玩了!玩了!玩的时候其实我超级焦虑。但是一旦开始玩就不想学习了。
          注意我说的是【超级焦虑】。所以如果你现在也有这样的状况:完成不了学习任务所以觉得焦虑;只要一玩起来就觉得焦虑,那是完全不要紧的。因为我当时的状况肯定比你严重!!我的焦虑已经影响到了身体免疫系统。你现在要做的就是相信:哇,原来别人也有焦虑的状况,不是独独你一个!!


          IP属地:江苏5楼2017-02-06 12:22
          收起回复
            暖贴


            IP属地:江苏来自Android客户端8楼2017-02-06 12:27
            收起回复
              【划重点】所以“和你自己和解”的核心就在于,要去相信,不是什么事都是独你一个的!!
              不是只有你制定了计划却没有完成;不是只有你总是习惯先玩再学;不是只有你每天晚上雄心壮志但是第二天又回到了像往常一样的玩物丧志;不是只有你想要变好却和习惯苦苦挣扎!!
              但与此同时你也要知道:
              不是只有你想要变好;不是只有你的哀伤比别人的都要沉重;不是只有你面对的困境最最严重;不是只有你的心情别人都要在乎。
              不是!只有!你!


              IP属地:江苏9楼2017-02-06 12:29
              收起回复
                高三了,突然不想考大学了。我一模的时候成绩还可以,但是现在学的特别不好。还有6天开学了,可是我实在不想写作业了。真的不知道怎么办。


                IP属地:吉林来自Android客户端10楼2017-02-06 12:33
                收起回复
                  第二点:按照自己的真实水平制定计划!!!!
                  这一点是针对【制定根本不可能完成的计划】or【制定只有突然爆发把自己逼到绝境才可能完成的计划】这种行为的!
                  制定这种计划可能在写计划本身的时候觉得很爽,但是事后只会:
                  产生自己已经完成这些计划的暂时虚拟满足感。结果就是写完计划就去玩了……玩了一会儿再回来看这个计划,发现已经不可能完成所有了。或者产生:任务那么重,根本不想做的逃避心态。开始自暴自弃,继续玩。但一天无所事事地结束之后,这种虚拟满足感就会变成对自我的谴责。然后加重恶性循环,变得更加焦虑。
                  所以,总体而言制定这样的计划是在伤害自己的!自信心!


                  IP属地:江苏11楼2017-02-06 12:35
                  收起回复
                    楼主加油更,好像正符合我现在的情况


                    来自Android客户端13楼2017-02-06 12:46
                    收起回复
                      回到班里没也跟不上进度


                      来自Android客户端14楼2017-02-06 12:47
                      回复
                        ovo学姐~ 我是高二文科狗 然后数学差英语不错。但是最近英语也有瓶颈了,一直突破不了135,大多失分都在完型填空和改错,怎么弥补啊……


                        来自Android客户端15楼2017-02-06 12:50
                        收起回复
                          【划重点】关于制定计划,大多数人都忽略了“要根据自身状况”这个定语。虽然我没见过,但是确实有学霸假期每天可以学习八个小时以上。但是对于那些想要一夜之间觉悟,第二天开始就定定心心学习八小时的同学们!!!醒醒吧!!!那是!!不可能!!!的!!!!
                          就算是某一天做到了那又怎样?你能坚持吗?不是用鸡血回答我,而是问问真实的自己再回答我,根据你的经验,而不是空想地回答我,你能每天坚持学习八小时吗??
                          根据第一条,相信自己只是个普通人。然后第二条,就是接受自己是个普通人!
                          作为一个几乎假期每天零学习的学渣,每天坚持学习一小时那就是突破自己好吗!!
                          假设你了解了自己是个普通人,并且没有被学霸的计划和学习能力惊吓到,而是根据自身的实际情况制定计划,那也是超级厉害的好吗!(想想一大群人还在面对着无法完成的计划苦苦挣扎)当你习惯了自己每天学习一小时之后,你会发现不仅自信心提高了很多,而且定定心心学习的能力简直突飞猛进,似乎每天学习两小时你也能做到。——这就是学霸炼成计划,你现在看到的学霸必然经历了这样的长时间的成长,只是你没看到而已。
                          每天学完一小时之后,想玩就玩!!要是觉得自己还能学一会儿,那就再学一下。学烦了就不学!


                          IP属地:江苏18楼2017-02-06 13:01
                          收起回复
                            学姐有没有兴趣指导我一下文科?


                            19楼2017-02-06 13:03
                            收起回复
                              你好学姐,我是学美术的,四月份要只身一个人去外省杭州学画,文化400多分,数学和英语不是很好。我经常觉得做题时候没有一条完整的思路,有时候一道题只有一半思路。我知道可能我的基础不够,需要做题目,学姐可以介绍一些好的方法配合做题吗?


                              IP属地:福建来自Android客户端20楼2017-02-06 13:29
                              收起回复