请教大神关于喝蛋白粉的问题【肌肉吧】_百度贴吧

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请教大神关于喝蛋白粉的问题

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我体脂较多，现在想先增肌再减脂，每次练完用喝蛋白粉吗，会不会越喝越胖。还是说建议先减脂

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-02-15 18:06回复

锻炼赶得上不会

来自Android客户端2楼2017-02-16 08:05

嗯啊.......哥.....轻点儿

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去徽章馆》

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2017-02-16 08:06

你想多了吧，蛋白粉有多少热量，多少脂肪，你去担心蛋白粉还不去担心吃了甜点，烧烤，KFC等。

来自Android客户端7楼2017-02-18 08:03

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