前段时间戒了二十多天，受黄影响L了，结果一发不可收拾，越来越频繁L，我知道L对有伤身体，但控制不住欲望，特再来发帖为戒

戒色断念咒1:愿我尽形寿，乃至生生世世，常生清净心，常生清净念，常行清净行。无欲念时念，驱邪淫，斩心魔。
戒色断念咒2:南无莲花尊丰如来[十遍]来欲念时念。

多看看戒为良药吧 加油

慎勿视女色，亦莫共言语。若与语者，正心思念：我为沙门，处于浊世，当如莲华，不为泥污。想其老者为母，长者如姊，少者如妹，稚者如子。生度脱心，息灭恶念。

刚开始戒色的时候，很多人不知道淫邪的危害，怎么控制欲望，也不知道如何解决戒色过程中遇到的一些问题。所以，很容易被淫邪诱惑而破戒，不知道身体出现一些症状后该怎么办！戒色初期一定要多看戒色书，学习戒色知识，提高自己对淫邪的认识和学会控制自己欲望的方法，这样你对淫邪的警惕心会越来越高，戒色也就容易成功了！ 兄弟，你那有戒色书吗？要是没有就把油箱用私聊（一定要用私聊，不要直接发在这层评论里，这样可以避免你的隐私外漏）发给我，我给你把戒色书发过去，你放到手机里平时看看，对你戒色会有很大帮助的

加油！远离黄源，最好不要一个人独处

加油，你一定行的，共勉