我要变帅。我要有精神。我要受到朋友欢迎。

加油加油。战胜淫魔！！

淫魔以后拜拜。别来烦我了。

刚刚删了黄源。

三天不叫戒，加油吧

我来帮你我是过来人 戒色是有具体方法的不是靠着所谓意志力 口号
我下面说的都是实际有效的方法 不是大道理 只要你亲身实践去行动 就能改变
戒色最有效方法是积极行善我是过来人我已经亲身证明过这个方法了
戒色戒的是什么？是你内心邪淫想法与意识这些没了自然就不撸了
而积极行善可以去除你的邪淫想法与意识 这是事实
我已经积极行善一段时间了 现在内心几乎没有邪淫想法与意识
戒色成功指日可待 所以请你相信我 从现在开始
孝顺父母 吃素 捐款施舍放生广发善言赞美安慰别人劝人行善戒色
甚至捡起一片垃圾都可以只要你愿意去做
你就当做实验证明我说的对不对 现在就去试试 实验下做善事对你戒色到底有没有效果
当然每天最好规定自己做一定数量善事 而只要对别人有益的事情都是善
所以从现在开始积极行善 戒色成功不是问题从捡起一片垃圾开始
因为我就是这么走来的

撸久了会犯的那些毛病我身上全有了。早知今日何必当初

手淫会泄掉你的自信，你自己可以半死不活，难道你想让你以后的儿子或女儿是智障吗？精液不行，你老婆生出的子女我不行，最终你会得早泄，女朋友会给你带女帽子，而这一切都源于你短短的几秒钟看黄色

多看戒色文章，早睡早起

谢谢大家的支持。我一定会努力的！

第一天